A castanha de caju é um alimento liberado para os alérgicos a glúten e também tem poucos carboidratos, fazendo parte da categoria de opções low carb.
Quem gosta de pratos agridoces não pode deixar de experimentar a castanha de caju em saladas, por exemplo, havendo uma parcela das pessoas que gosta de colocar alguns pedacinhos da castanha de caju no arroz.
- VEGANA | SEM GLÚTEN | SEM LACTOSE | LOW CARB
Benefícios
Essa oleaginosa é excelente para controle de taxas de açúcar, além de ter muitos antioxidantes que fazem com que o envelhecimento precoce seja evitado.
Muitos cientistas declaram que a castanha de caju consegue controlar a pressão alta e que tem efeito direto sobre a memória devido ao fato de possuir selênio.
Consumindo regularmente a castanha de caju (independente da forma), é possível manter longe a anemia e até diminuir os sintomas da depressão. Uma das razões comuns para ela ser sugerida pelos nutricionistas é o benefício sobre a saúde do coração, assim como a redução de osteoporose
No caso do emagrecimento, a castanha de caju tem de ser bem dosada por causa da sua proporção elevada de calorias.
Parcelas | Total | |
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1 x | de R$5,80 sem juros | R$5,80 |
Parcelas | Total |
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