O mix de nozes agridoce é cheio de sabor e composto por castanha de caju, macadâmia, noz pecan e amendoim. O mix de nozes é uma excelente opção de petisco, juntando os benefícios de todas estas oleaginosas, que são muito recomendadas pelos nutricionistas a serem consumidas diariamente entre as refeições por serem ricas em gorduras boas, fibras, proteínas, antioxidantes e muitos outro compostos essenciais para a saúde, ganho de massa e até emagrecimento.
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O mix de nozes agridoce reúne os benefícios do amendoim, que é rico em ômega-3 e outras gorduras boas, o que ajuda a reduzir a inflamação do corpo e protege o coração. Além de melhorar o humor, o mix de nozes agridoce também tem muitos benefícios, como prevenção de doenças cardiovasculares. O amendoim presente no mix de nozes agridoce possui a gordura monoinsaturada, que ajuda a transportar o colesterol para ser eliminado pelo corpo no fígado, fazendo com que as chances de doenças cardíacas diminua.
Também presente no mix de nozes agridoce, a castanha de cajú é excelente para controle de taxas de açúcar, além de ter muitos antioxidantes que diminuem os radicais livres, prevenindo contra o envelhecimento precoce. Além disso, a castanha de caju presente no mix de nozes possui gorduras boas (monoinsaturadas e poli-insaturadas) e é rica em magnésio, fósforo, zinco, o que faz com que diminuam o colesterol ruim e aumente o colesterol bom, melhorando a saúde do coração e além disso fortalece o sistema imunológico.
Outra oleaginosa presente no mix de nozes agridoce é a noz pecan, que melhora a saúde dos ossos, pele e cabelo, pela presença de vitaminas A, E e zinco, que reduzem o aparecimento de rugas e promovem uma aparência mais saudável para a pele.
No mix de nozes agridoce você também encontra macadâmia, que tem uma boa quantidade de proteínas, sendo uma boa reserva para pessoas veganas, além de possuir bastante fibras, ajudando a deixar o trato intestinal saudável e evitar problemas de prisão de ventre, fazendo com que o mix de nozes agridoce seja ainda mais completo.
Amendoim, amêndoa, castanha de caju, noz pecan, açúcar, óleo de soja e sal.
Não contém glúten.
Porção de 15g (1 colher de sopa) |
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Quantidade por porção |
%VD(*) |
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Valor Energértico |
89 kcal - 371kJ |
4% |
Carboidratos |
3,7 g |
1% |
Proteínas |
2,9 g |
4% |
Gordura Total |
7,1 g |
12% |
Gordura Saturada |
1 g |
5% |
Gordura Trans |
0 g |
*** |
Fibra alimentar |
1,3 g |
5% |
Sódio |
48 mg |
2% |
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.. |
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(***) Valor Diário não estabelecido. |